熱量赤字,農民曆 筆畫吉凶

要減肥先學會算「Bmr、Tdee」! 營養師教「5秘訣」創造熱量赤字：多吃蛋白質

高敏敏強調，想創造熱量赤字就是「少吃多動」，但攝取的熱量不能低於基礎代謝率 bmr ，長期下來恐怕會影響代謝，導致肌肉量流失、能量不足的 ...

【GQ科普】什麼是順性別、跨性別、LGBTQ+？人的「性別認同」到底可以多「多元」？

間性別／兩性別／雙性別：如果從生理定義上，同時擁有男女雙方性徵的族群稱為「間性別 Intersex」（請勿再用傳統的「陰陽人」一說，很沒禮貌!）。而以「認同」來說，「認為自己同時是兩種性別」的族群（儘管生理上為單一性別）則為「兩性別 Androgyne ...

【辦公桌垃圾桶位置】辦公桌垃圾桶位置大公開!不只避小人還能招貴人，一秒提升好運

辦公桌垃圾桶的位置是一個看似微不足道卻至關重要的因素，可以影響您的工作環境和整體健康。 通過遵循最佳實務並考慮您的個人需求，您可以找到一個完美的垃圾桶位置，以保持您的工作空間整潔有序，並促進舒適和效率。

房间里养什么花对人身体好（6种"健康花"养卧室，耐阴好养）

以上介绍的6种"健康花"都是非常好养耐阴的植物，适合放在卧室养护。它们不仅能够帮助人们更好地呼吸，还能吸收室内的有毒气体，让室内的空气更加清新。这些花卉都适合放在卧室中养护，可以带来健康和愉悦的心情，所以说优点多多!

一次了解皮膚病的症狀、原因、危險族群和預防｜元氣

所有關於皮膚的疾病統稱為皮膚病。皮膚病的種類繁多，醫學上正式定名的就達上千種，一般常見的有：手腳癬、雞眼、灰指甲、溼疹、過敏性皮膚炎、唇炎、富貴手、曬斑、痤瘡、水痘、麻疹、乾癬…等。其他如小兒尿布疹、痱子、異位性皮膚炎、紅斑狼瘡、病毒疣、帶狀疱疹、還有痲瘋及 ...

五行金多为何还缺水？命里水多缺金和金多缺水的解析

五行金旺缺水的原因及解决方法. 根据命理学，五行金旺缺水的人往往具有傲性和杀伤力极强的特点。金旺缺水的人需要通过水来调解，可以选择佩戴黑色的水晶石或者穿蓝色的衣物来增补水的不足。

房間佈置風格總整理｜掌握8大配置技巧、5大禁忌，打造理想臥

先掌握 8 種房間擺設技巧 「房間」是生活空間的核心之地，在這個專屬的私人空間中，我們可以盡情做自己想做的事，也能打造獨特的風格擺設。以下將從 8 種房間擺設技巧教你如何佈置房間，分享保持房間整潔美觀之餘，又可同時保有機能性的配置方法。

癸水男的性格特点 癸水男性格特点及命运

本文介绍了癸水男的性格特点，如聪慧、忍耐、保守、好胜欲强等，以及癸水男的恋爱、婚姻、事业、财运等方面的命运。如果你想了解癸水男的性格和命运，可以阅读本文。

蜜蜂飞进家里预示什么风水

一、蜜蜂飞进家里的风水。 1. 蜜蜂飞进家中是好兆头。 传统的风水学认为，蜜蜂是一种吉祥的昆虫，它们会给家中带来好运气和财富。如果蜜蜂进入家中，风水上讲，意味着家中会充满生机和活力，这也代表着家庭的繁荣昌盛。 2. 蜜蜂飞进家中需要及时处理。